A la feina ens hi estem aproximadament un terç del dia. Són moltes hores, per la qual cosa ens hem de plantejar de fer una bona feina de Promoció en Salut dins aquest àmbit. La Promoció de la Salut en el lloc de treball fa referència a l’esforç en comú d’empresaris, treballadors i la societat […]
Hàbits saludables
El benestar dels treballadors: coneixes el laberint del jardins del Parc Hospitalari?
Creem espais salutogènics! La feina no hauria de comportar una pèrdua de salut, sinó que ha de ser un factor de promoció d’aquesta. El Servei de Prevenció de l’IAS treballa per aconseguir l’objectiu: Fem Salut! Per aquest motiu ens sumem a les campanyes del Departament de Treball i de Salut per treballar per la prevenció […]
Com identificar actius de salut
Què ens dóna benestar? Podem millorar la nostra salut encara que tinguem una malaltia greu? Els experts han demostrat que identificar actius en salut és una poderosa eina per ajudar-nos en aquelles situacions vitals difícils. Un ACTIU en salut és qualsevol factor o recurs que potenciï la capacitat dels individus, de les comunitats i poblacions […]
Mascotes i salut
No hi ha cap dubte que una mascota és una gran companyia per a les persones, fins el punt d’arribar a ocupar un lloc a la nostra família. Però hi ha estudis que demostren que les mascotes milloren la qualitat de vida, no només a nivell emocional sinó també físicament. Els propietaris han de treure […]
Ara vivim salutogènicament? La pràctica de la Promoció de la Salut a casa (2a part)
La salutogènesi és un model que busca i estimula la salut. Ens parla del què origina salut dins nostra i a la nostra vida, i en el conjunt de la societat. Si hi ha alguna davallada o canvi en la salut: física, mental, emocional, funcional, social, laboral o espiritual, o veiem que la podem millorar […]
Promoció de la salut i l’estrès
Quantes vegades hem sentit l’expressió estic estressat, realment és quelcom molt habitual en la societat en la que vivim. L’estrès és una resposta automàtica de l’organisme (fisiològica, psicològica i conductual) enfront a qualsevol canvi. Si s’allarga en el temps es pot convertir en un problema… . L’agència europea per la seguretat i salut en el […]
