Segons la definició de Ziglio[1] els actius en salut són: “Qualsevol factor o recurs que potencïi la capacitat de les persones de les comunitats per mantenir la salut i el benestar” i inclou tot allò que té a veure amb: Capacitats i coneixement Passions i interessos Xarxes i connexions Associacions i voluntariat Recursos físics i […]
Habilitats per la vida
La Promoció de la Salut en el riu de la vida
El poeta, metafòricament, ens parla que la vida és com un riu; hi ha el moment del naixement i tot comença a transcórrer, hi ha moments de calma i altres on les aigües estan molt agitades, fins i tot amb molt perill. Cada riu té les seves peculiaritats, n’hi ha de molt llargs i tranquils, […]
Empatia
Som capaços d’accedir a la ment d’algú altra i comprendre-la. Amb això podem facilitar la nostra conducta social. Disposem de neurones que fan que ens sentim millor o pitjor en funció de l’estat emocional que ens envolta. Empatitzar i posar-me a la pell de l’altra sense fer meu el seu estat emocional és una habilitat que ens […]
Intel·ligència Emocional (IE) 2a part
Tradicionalment, i fins a l’aparició del concepte IE a la dècada dels 90, se solia tenir molt en compte la mesura del quocient d’intel·ligència (QI) com a predictor de l’èxit en la vida. Aquest valor es continua estudiant i analitzant, tot i que alguns resultats demostren que hi ha altres factors molt importants que afecten […]
La Comunicació 2.0 ( I )
Fem un cafè ? L’any 1976 la Flora Davis [1] començava un dels seus llibres més coneguts La comunicación no verbal –“Pertenezco a la clase de personas que no confía plenamente en el teléfono. No porque piense que el sistema telefónico se este desintegrando – a pesar que a menudo da esa impresión-, sinó porque […]
Intel·ligència emocinal (I.E.) 1a. Part
El terme intel·ligència emocional va entrar fortament en l’àmbit de la divulgació en psicologia l’any 1995, quan Goleman[1] va publicar l’exitós llibre anomenat justament així, Intel·ligència emocional. Si busquem el sentit etimològic d’ambdues paraules, trobem que el terme intel·ligència “fa referència a qui sap escollir. Prové del llatí, que alhora deriva d’inteligere: intus (“entre”) i […]
