Què ens dóna benestar? Podem millorar la nostra salut encara que tinguem una malaltia greu? Els experts han demostrat que identificar actius en salut és una poderosa eina per ajudar-nos en aquelles situacions vitals difícils. Un ACTIU en salut és qualsevol factor o recurs que potenciï la capacitat dels individus, de les comunitats i poblacions […]
Actius
Afegim temps a la nostra vida? La reforma horària
L’altre dia buscant informació sobre les repercussions del canvi d’horari que es produirà a finals d’octubre i de si té impacte o no en la salut de les persones, em va sorgir un altre tema que també vaig trobar molt interessant de cara a la promoció de la salut i que hi està íntimamente lligat: […]
Hygge, el secret danès de la felicitat
La paraula hygge, que no té traducció literal a altres idiomes, és un moviment que arriba des de Dinamarca, el país més feliç del món segons un informe de l’ ONU. El que pretén és que cadascú aconsegueixi la felicitat gaudint de les petites i bones coses de la vida. És una actitud interna, cal […]
Què et genera salut? Participa al concurs de Facebook
Un actiu en salut és qualsevol factor o recurs que potencïi la capacitat de les persones de les comunitats per mantenir la salut i el benestar. Per visibilitzar quins són els vostres actius en salut, us proposem el següent concurs al nostre Facebook: Els participants hauran d’accedir a la pàgina de Facebook de Professionals per […]
Salutogènesi i Patogènesi: dos models pel treball en benestar?
La Salutogènesi (1) és un enfoc -basat en la recerca d’allò que ens genera salut- que ens permet treballar en la promoció de la Salut (2) -procés que permet a les persones incrementar el control sobre la seva salut (i benestar) per a millorar-la. En la patogènesi (3), la nostra mirada és en allò que genera malaltia però […]
El Sentit de Coherència: una capacitat mesurable
La teoria Salutogènica està adquirint cada vegada més importància en el desenvolupament de la Promoció de la Salut (PS) i la Organització Mundial de la Salut (OMS) incorpora el seu paradigma des de la carta d’Ottawa al 1986[i]. Les raons principals són que la teoria salutogènica es centra, en primer lloc, en la resolució […]
