Fa uns dies vaig assistir a una conferència sobre l’Agenda 2030[1] a càrrec de l’Arnau Queralt. No em va deixar indiferent, tot i que em va generar certes incògnites. L’Agenda 2030 per al Desenvolupament Sostenible [2] va ser aprovada per l’Assemblea General de les Nacions Unides amb l’objectiu d’estimular l’acció en 5 esferes: les persones, […]
Blog
Com l’aferrament del nadó afecta en la promoció del benestar físic i emocional en el futur
Quan parlem d’actius personals interns fem referència als recursos que potencien les nostres capacitats i que ens permet desenvolupar-nos de manera satisfactòria. És interessant reflexionar sobre què afavoreix el desenvolupament dels nostres actius personals interns. Són diversos els motius que fan possible que les persones despleguem els nostres actius, en aquest article ens fixem en un dels […]
Afegim temps a la nostra vida? La reforma horària
L’altre dia buscant informació sobre les repercussions del canvi d’horari que es produirà a finals d’octubre i de si té impacte o no en la salut de les persones, em va sorgir un altre tema que també vaig trobar molt interessant de cara a la promoció de la salut i que hi està íntimamente lligat: […]
Com les habilitats per a la vida ens fan ser millor persona i millor professional
Fa unes setmanes vaig llegir l’article digital: “Nadie puede ser mejor profesional que persona. Las competencias emocionales nos convierten en mejores profesionales” que em va cridar l’atenció des del primer moment. Està clar que com a professionals, independement de la branca professional, hem d’intentar assolir la màxima qualitat i professionalitat possible per realitzar positivament la […]
Codi postal o codi genètic?
L’epigenètica (del grec: per sobre del genoma) és un camp emergent de la ciència que estudia els canvis hereditaris causats per l’activació i desactivació dels gens sense cap modificació en la seqüència de l’ADN de l’organisme. Avui dia s’ha evidenciat que hi ha una interacció dinàmica entre els gens i l’ambient (el lloc de residència, les […]
Una visió diferent de la vida. Salutogènesi.
Quan estem bé fem de tot i no ens preocupem quasi de res. Un bon dia ve una malaltia, un problema o un accident, és llavors quan comencem a pensar i revalorar el que teníem. Sovint ni revalorem, el que fem és anar al metge, al psicòleg, a un professional que ens solucioni el problema, […]
